デスクワークや自宅でテレワーク・リモートワークをされている皆さんの、ピラティスLessonです。
お仕事のリフレッシュにぜひ！
・講師：井上 佳子 さん ピラティスルーム Politeliving 代表（https://www.politeliving-pilates.com/）
・日時：第三日曜日 10:00～10:30
※月一回開催予定
・場所：ポートインクミーティングルームまたはZoomにて（会場参加は2名まで）
・参加費：1,100円/回
※フレックスタイム・月極デイタイム会員は無料。
・準備するもの：運動できる服装、タオル、お水
■免責事項
◯利用時に身体的・精神的な不快感（頭痛、胸部痛、血圧異常、失神、めまい、不整脈、心臓発作、脳卒中、出血、感染、筋・靭帯・腱・関節などの傷害、死など）が生じる可能性があることご理解くださり、ご自身の責任の上、ご参加ください。
【申込方法】
以下のいずれかでお申し込みをお願いいたします。
●フェイスブックイベントページ「参加する」ボタンをク
●HP問い合わせよりhttp://www.port-inc.jp/
セミナー・レッスン申込をご選択の上、必要事項入力後、
問い合わせ内容欄に、以下の項目をご入力ください。
「PUピラティス 申込」とご入力ください。
●電話：082-532-0039
●メール： info@hint.jpn.org
※問い合わせは、電話、メールにて受け付けております。
営業時間は平日9時～19時、土曜日10時～18時で
【講師プロフィール】
井上 佳子 Yoshiko Inoue さん
ピラティスルーム Politeliving 代表
福岡出身。
学生の頃から新体操教室やフィットネスクラブで運動指導に携わる。
その後は、結婚、出産を経て3人の子育てをしながら、ピラティスを学びインストラクターの資格を取得。
子どもたちが幼い頃は、週に一度自宅近くでご近所さんを交えた小さなサークルで、ピラティスのインストラクターとしての活動をスタート。
フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、カルチャースクール、公共の施設、企業、病院、団体などでのレッスン。
公民館、サークル、団体の依頼を受けて講座を開講。
助産院、ベビーマッサージ教室などでマタニティピラティスや産後ピラティスのレッスン。
経営者やスポーツ選手のプライベートレッスン。クライミングジムでユース、一般向けコンディショニングとトレーニングを担当。
2017年秋、独立。
ピラティスルーム Polite livingをスタート。
＜資格＞
ファンクショナルローラーピラティスミドルインストラクター
マタニティファンクショナルローラーピラティスインストラクター
Reformer for motor Learning 修了
TRXサスペンショントレーニングコース修了
栄養コンシェルジュ2つ星
